阿坝藏族羌族自治州位于川西北部，青藏高原东缘，是四川旅游的明珠，境内有世界知名的九寨沟、黄龙、四姑娘山，更有很多未开垦的旅游处女地。

　　阿坝州位于高原地带，其旅游特征也已高原为主，其次藏族特色浓厚，草原、雪山、寺庙、海子构成了一幅幅人间美境，可以这样说，如果九寨沟是人间天堂，那么阿坝州处处是天堂!

　　旅游时间：全年均可，春季最佳。

　　旅游景点：九寨沟、黄龙、米亚罗、若尔盖大草原，九曲黄河第一弯，花湖以及大量的草原和湿地。

　　旅游主题：欣赏美丽的自然风光的同时感受当地纯朴的民风民情。

　　旅游特色：沿途穿越雪山，穿越草原，观人间之奇景，览阿坝之精华，体验川西北高原之风土人情，其情其景，将使您终生难忘!

　　按照古人的说法，到山中旅行一次，可以清除不必要的野心和愚蠢。到藏区的高原去吧。将使您感受到了从未感受到的心灵震撼和几近于灵魂洗礼似的宗教状态，让我们在在风尘仆仆的旅行中，用那一带恬静的生活与平静，启迪着我们的心灵。
　
　　第一天：成都－都江堰-汶川-川主寺　　晚宿川主寺
　　早晨08：00左右从成都出发，沿途观赏川西风光、藏羌风情，岷江河谷风光，全程约300公里，约需8小时左右。

　　第二天：九寨沟观光车全天游览九寨沟三条沟 宿九寨沟口(不含午餐)　
　　早餐后乘车到九寨沟口，换乘专用环保观光车进入九寨沟游览，游览九寨沟三条沟：树正沟；日则沟；则渣洼沟， 参观西游记拍摄地--珍珠滩，自古英雄出少年的取景地--树正群海和古磨房，先后游览熊猫海、长海、五彩池、树正瀑布、老虎海、犀牛海等风光奇丽的自然景观。为节约时间，午餐自理。晚上可自费参加藏羌风情歌舞晚会（约160元/人） 。

　　第三天： 九寨-黄龙－茂县 宿茂县
　　早餐后乘车前往松潘县境内的黄龙风景区内游览(乘车时间约3小时，途中会有购物安排)，黄龙风景区位于松潘县黄龙乡境内，游览迎宾彩池，金沙铺地，洗身洞，五彩瑶池等。黄龙海拔较高请量力而行，一般游览时间在三至四个小时 ，之后乘车前往茂县住宿。由于路途较远，抵达茂县的时间较晚，住宿及晚餐会受到一定影响。

　　第四天：茂县－汶川－理县－刷金寺－红原 宿红原
　　早晨乘车从茂县前往汶川与前往米亚罗团队汇合，汇合后沿岷江逆流而上、观岷江峡谷风光、领略藏羌风情，经米亚罗穿越鹧鸪山隧道；过刷经寺，穿越长江黄河分水岭---查真粱子，感悟“才饮长江水，又食黄河鱼”的美妙情怀；到达月亮湾披上高原绚丽吉祥的晚霞抵达红军长征走过的草原—红原；　　　　　　　

　　第五天：红原-若尔盖-花湖-红原 宿红原
　　早餐后乘车前往四川第一大草原——若尔盖大草原，途径美丽神秘的瓦切塔林到达九曲黄河第一湾。欣赏草原上的黄河，在这里只适合用感叹词！壮观的景致让您顿生膜拜之感！参观红军当年长征走过的大沼泽（日甘桥湿地），可采集野生蘑菇，垂钓野生黄河鱼，观赏黄河风光, 后乘车前往位于热尔大坝的草原湖泊花湖，花湖因水中开满花朵而得名，这里是中国最大最平坦的湿地草原，花湖四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护区”，保护区以黑颈鹤为主，可以走上浮桥，陶醉在湖水和鲜花的美景中，与水鸟嬉戏，寻找黑颈鹤的足迹；　　　　　

　　第六天：红原-米亚罗 宿古尔沟
　　早餐后感受草原清新的空气骑马驰骋草原,后穿过米亚罗风景区欣赏高山草日晚霞后返回古尔沟沐浴古尔沟神汤温泉，享受夜泡温泉之惬意、自费参加藏羌歌舞演出、品藏餐、参加烤全羊锅庄篝火晚会；　　　　　　

　　第七天：米亚罗-成都
　　从古尔沟出发赴—神秘古朴的东方古堡桃坪羌寨（门票25元/人，客人自理）：行进于迷宫般的古巷道、领略精湛的古羌建筑艺术，攀登千年碉楼、启开千年“防盗锁”、参观民俗文化展示厅、品羌餐、品尝各类水果、体验羌寨古朴民风。　 - -返成都结束愉快的旅行。

    注意事项：
　　高原的可不像平原，昼夜温差极大，应做好防寒的准备，本行程需配备白天的防晒用品，早晚的防寒衣物(外套、毛衣、多套换洗衣物等)。其它常备物品包括：常用药品，晕车药品，相机，胶卷，电池等。